Bereit für das nächste Jahr?

Welche Wünsche hast Du fürs nächste Jahr?

Hast Du Dir darüber schon mal Gedanken gemacht?

Wo darf Deine persönliche Reise hin gehen? Was soll sich ändern?

Was darf entstehen?

Hast Du einen Masterplan für Dein Leben?

Eine Idee wo Du Dich in 5 oder in 10 Jahren sehen willst?

Ich habe vor einigen Jahren meinen Masterplan für mich persönlich aufgestellt. Damals ging es mir nicht so gut, ich war mental an einem Tiefpunkt, wollte nichts mehr machen, nichts mehr sehen. Konnte mich nicht mehr aufraffen und schon gar keine Pläne schmieden. Gefühlt hatte ich auch alles erlebt und erreicht, was wollte ich noch vom Leben? Vieles war bereits eingetroffen, manches würde nie passieren, mein Geist war müde und meine to do Liste abgearbeitet.

Hier habe ich mir dann ganz bewusst für mich neue Punkte gesetzt, neue Eckpfeiler und Meilensteine ausgewählt. Was darf es sonst noch sein? und wenn dies, dann darf es vielleicht auch das sein? Wenn Du frei wählen dürftest, alles ginge, was würdest du wählen? Think big!

Meine Liste ist mittlerweile wirklich lang, vielleicht zu lange für ein einziges Leben... und genau hier darf ich nun neu ansetzen. Denn nur Sachen auf eine Liste schreiben, dass kann jeder! Aber Dinge dann auch in die Tat umzusetzen, Wünsche zum Leben zu erwecken und aus Träumen leben zu machen, das ist eine andere Hausnummer. Die ich mit Freude immer wieder in Angriff nehme!

Und nun ist die richtige Zeit um sich Gedanken zu machen, wie das nächste Jahr aussehen soll.... Ich habe zwei, drei Dinge die ich im nächsten Jahr erreichen möchte. Ganz bewusst ausgewählt, von meiner persönlichen Löffelliste.

Diese großen Wünsche nehme ich mit in die Rauhnächte, diese Zeit zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, das ist diese besonders magische Zeit, wo Wünsche in Erfüllung gehen, wo wir uns ausrichten für den Neustart ins nächste Jahr.

Hier manifestiere ich meine Wünsche für das nächste Jahr, schaue mir meine Planung und meine nächsten Schritte an. Ob Sie alle in Erfüllung gehen? Das weiß ich nicht, aber ich arbeite dran....

Die Wünsche vom letzten Jahr? Nun, über Wünsche sprechen wir nicht laut, das kennen wir ja vom Kerzen-auspusten beim Geburtstag, aber ich kann Dir sagen, es hat sich alles erfüllt oder es wurden mir Wege und neue Pläne aufgezeigt. Denn ich habe darauf vertraut, dass das Leben sich mir zeigt und mir die richtige Richtung vorgibt.

Du willst nun auch Deine Wünsche fürs neue Jahr zusammentragen? Nimm Dir gerne ein bisschen Zeit für Deine persönliche Bestenliste im neuen Jahr. Für die Top 5 der will-ich-auf-jeden-Fall-machen-Punkte. Ganz egal was ist es, Eisschwimmen, Lachyoga besuchen, Hundewelpen streicheln, egal. Schreib ALLES auf!

Ich kann euch das Buch "The big five for Life" von John Strelecky sehr ans Herz legen, hier hab ich für mich einen wunderbaren Weg gefunden, meine Top 5 zu definieren.

Sollte es Dir auch so gehen, dass Du deine persönlichen Highlights nicht genau benennen kannst, dann fange vielleicht mal im Kleinen an. Und vielleicht hilft Dir dabei mein heutiger Tipp für Dich:

Um nach Vorn zu schauen, schenk Dir einen Blick zurück.

Denn, wenn ich nicht genau weiß, was als nächstes kommt, oder wo die Reise hin gehen soll, dann nehme ich mir die Zeit und schaue in die Vergangenheit. Was gab es Besonderes in der letzten Woche, im letzten Monat. Was hat mich zum Strahlen gebracht, wobei konnte ich wirklich Lachen? Was war ein Highlight, dass mir noch lange in Erinnerung bleibt?

Und dann füge ich diese Dinge zusammen. Waren vielleicht viele Dinge mit einem Thema verbunden, zB Essen 😊 oder waren es immer bestimmte Menschen, die mir ein gutes Gefühl gegeben haben. Hier siehst du dann vielleicht schon einen roten Faden, kannst die ersten Punkte manifestieren. Denn, es muss nicht immer ein perfekter Masterplan sein, oder riesige Wünsche wie zB Millionär werden. Vielleicht reicht auch am Anfang etwas kleines, ein festes Date mit deinen Freundinnen, ein monatliches Wellnesspaket um dich deinem Masterpiece „mehr Zeit für mich“ näher zu kommen.

Und du musst auch nicht auf Anhieb dein perfektes Wunschleben vor Augen haben, eins kommt schließlich nach dem anderen. Und je kleiner dein erstes Ziel ist, um so einfacher kannst du es schließlich erreichen. Danach werden die nächsten Wünsche dann bestimmt von alleine kommen. Da bin ich mir sicher.

Je genauer Du deinen (Wunsch)Weg zeichnest, um so besser lässt er sich erkennen und die richtigen Entscheidungen dafür treffen, meinst du nicht auch? Ich hatte zu beginn mal einen Wunschtraum, erfolgreiche Yogalehrerin auf Reisen zu sein 😊 mein Standpunkt damals, ich war gefangen in einem Job der mir keinen Spaß bereitet hat, hab Yoga nur sporadisch geübt da keine Zeit war, und konnte nicht viel Reisen da ich viel arbeiten musste. Wie wird man denn dann die tolle Yogalehrerin? Nicht von heute auf morgen, das ist schon mal klar. Der Wunsch war riesig, der Ehrgeiz ihn zu erreichen hielt sich so in Grenzen., da ich so einen Berg an Wunsch vor mir sah, und keinen Weg hinauf.

Aber die kleinen Schritte, die haben es am Ende ausgemacht. Und du siehst, ich bin noch nicht am Ziel, aber vielleicht auf einem guten Weg dorthin. Und auch heute, genau in diesem Moment, schaue ich zurück und freue mich über alle die Wege und Richtungen, die sich mir gezeigt haben, die ich einschlagen durfte. Die mich hierhergebracht haben – noch lange nicht am Ziel, aber den Weg im Blick. Vielleicht ist mein Wunschtraum von damals auch nicht mehr der Wunsch von heute, das kann natürlich passieren. Dann ändere ihn einfach, richte dich neu aus. Keiner muss sich an Pläne, Wünsche oder Träume von vor 5 Jahren halten. Aber deine Vision sollte immer klar erkennbar sein. Sollte sich dir ins Gedächtnis brennen.

Eines meiner persönlichen Mantras heißt: „Selbst, wenn ich nicht sehen kann, wie mein Traum wahr werden soll, konzentriere ich mich auf die Vorstellung das es passiert. Ich muss nicht jeden Schritt kennen, um mich vorwärtszubewegen.“ Das ist von Rachel Brathen und es hängt an meinem Bett, so lese ich diese Worte jeden Abend und jeden Morgen.

Und ich glaube auch, dass diese Manifestation im Gehirn mich immer begleitet, mir meinen Weg zeigt und mich so stetig auf mein Ziel hinarbeiten lässt. Und natürlich, ich habe nicht nur den großen Traum des Yogas, ich habe noch andere Träume, vielleicht sind sie ein bisschen verwoben, vielleicht gehen sie in eine andere Richtung. Und vielleicht ist auch nicht immer die Zeit für alle Wünsche, schließlich kannst du nicht immer fünf Bälle in der Luft halten. Konzentrier dich auf den wichtigsten, die anderen melden sich, wenn es so weit ist…

Es wäre sehr schön, wenn Du hiermit weiterkommst, wenn du deinen Weg findest und dein Licht leuchten lassen kannst. Ich wünsche es Dir von ganzen Herzen.

Anne