Rauhnächte

Bald beginnen die Rauhnächte, eine Zeit in der wir zur Ruhe kommen und das alte Jahr abschließen werden.

Hierauf können wir uns nun schon ein wenig vorbereiten. ZB mit dem Tagebuch, journaling ist ein sehr wichtiges Tool in den Rauhnächten, schließlich wollen wir alles aufschreiben um im neuen Jahr immer wieder nachlesen zu können, was uns in den Rauhnächten passiert und aufgefallen ist.

Es gibt spezielle Fragen zu jeder Rauhnacht, die du für dich bearbeiten kannst. Oder du findest deine eigenen Fragen zu den Themen der einzelnen Rauhnächte.

Was noch ins Tagebuch soll?

Du kannst deine Träume aufschreiben, welche Gedanken dich beschäftigen, welche Begegnungen du hattest. Aber auch das Wetter ist ein wichtiger Punkt fürs Tagebuch, oder deine Gefühle und Emotionen. Wie war die Kommunikation mit deinen Lieben? Gab es Freude oder Streit?

Du kannst auch täglich eine Orakelkarte ziehen, und dies in deinem Tagebuch notieren.

Du siehst, es gibt super viel zu notieren in dieser magischen Zeit, hast du dein Tagebuch bereits vorbereitet?

Wenn du noch zur Rauhnachtsbegleitung dazu kommen magst, immer gerne. Die Vorbereitungen laufen und eine tolle Gruppe hat sich bereits gefunden. Hier gibts noch ganz viele weitere Ideen und Infos zu der Zeit zwischen den Jahren. Und es gibt auch Yoga und Meditationen für dich.